International Yoga Day 2026: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के अवसर पर महात्मा गांधी काशी विद्यापीठ 17 से 21 जून तक केसरिपुर गांव में विशेष योग प्रशिक्षण एवं जन-जागरूकता कार्यक्रम आयोजित करेगा। गर्भवती महिलाओं सहित ग्रामीण महिलाओं, युवाओं और वरिष्ठ नागरिकों को योग, प्राणायाम और ध्यान का प्रशिक्षण दिया जाएगा।
International Yoga Day 2026: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर काशी विद्यापीठ का विशेष अभियान, केसरिपुर में होगा सप्ताहीय योग प्रशिक्षण कार्यक्रम
International Yoga Day 2026: वाराणसी। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के अवसर पर महात्मा गांधी काशी विद्यापीठ द्वारा अपने गोद लिए हुए ग्राम केसरिपुर में 17 जून से 21 जून तक विशेष योग प्रशिक्षण एवं जन-जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया जाएगा। ग्रामीण क्षेत्रों में स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने, योग को जन-जन तक पहुंचाने तथा महिलाओं के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाने के उद्देश्य से आयोजित यह कार्यक्रम विश्वविद्यालय के सामाजिक दायित्वों की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहल माना जा रहा है।
International Yoga Day 2026: यह कार्यक्रम विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. आनंद कुमार त्यागी के संरक्षण, मार्गदर्शन एवं नेतृत्व में आयोजित किया जाएगा। कार्यक्रम के माध्यम से ग्रामीण समुदाय को योग के वैज्ञानिक, व्यावहारिक एवं स्वास्थ्यवर्धक लाभों से अवगत कराया जाएगा, ताकि योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाकर स्वस्थ समाज के निर्माण में योगदान दिया जा सके।
International Yoga Day 2026: महिलाओं, युवाओं और वरिष्ठ नागरिकों को मिलेगा प्रशिक्षण
कार्यक्रम के दौरान योग विशेषज्ञ एवं प्रशिक्षक ग्रामीण महिलाओं, युवाओं, वरिष्ठ नागरिकों तथा विद्यार्थियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम, ध्यान और तनाव प्रबंधन की तकनीकों का प्रशिक्षण देंगे। प्रशिक्षण सत्रों में योग के माध्यम से शारीरिक क्षमता बढ़ाने, मानसिक तनाव कम करने और जीवनशैली संबंधी रोगों से बचाव के उपायों पर विशेष बल दिया जाएगा। विशेषज्ञ प्रतिभागियों को नियमित योग अभ्यास के महत्व, सही श्वास तकनीकों और मानसिक एकाग्रता विकसित करने के उपायों से भी परिचित कराएंगे। इसके साथ ही स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए योग की भूमिका पर विस्तृत जानकारी दी जाएगी।
International Yoga Day 2026: गर्भवती महिलाओं के लिए होंगे विशेष योग सत्र
इस वर्ष के कार्यक्रम की सबसे महत्वपूर्ण विशेषता गर्भवती महिलाओं के लिए आयोजित किए जाने वाले विशेष योग प्रशिक्षण सत्र होंगे। इन सत्रों में मातृ स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन, प्रसव पूर्व देखभाल तथा स्वस्थ गर्भावस्था के लिए आवश्यक योग अभ्यासों पर विशेष ध्यान केंद्रित किया जाएगा। योग प्रशिक्षक गर्भावस्था के विभिन्न चरणों के अनुरूप सुरक्षित एवं लाभकारी योग क्रियाओं का प्रशिक्षण देंगे। इसके माध्यम से महिलाओं को शारीरिक रूप से सक्रिय रहने, तनाव कम करने और सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखने में सहायता मिलेगी। कार्यक्रम का उद्देश्य मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य को बेहतर बनाना भी है।
International Yoga Day 2026: स्वास्थ्य जागरूकता और महिला सशक्तिकरण को मिलेगा बढ़ावा
महात्मा गांधी काशी विद्यापीठ का यह अभियान केवल योग प्रशिक्षण तक सीमित नहीं रहेगा, बल्कि इसके माध्यम से ग्रामीण महिलाओं को स्वास्थ्य संबंधी जागरूकता प्रदान करने, आत्मविश्वास बढ़ाने और परिवार तथा समाज में सकारात्मक स्वास्थ्य वातावरण विकसित करने का भी प्रयास किया जाएगा।
विश्वविद्यालय का मानना है कि योग न केवल व्यक्ति को शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाता है, बल्कि मानसिक और सामाजिक स्तर पर भी सकारात्मक परिवर्तन लाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसी सोच के साथ कार्यक्रम को ग्रामीण विकास और महिला सशक्तिकरण से जोड़कर संचालित किया जा रहा है।
International Yoga Day 2026: महिला अध्ययन केंद्र निभा रहा प्रमुख भूमिका
कार्यक्रम की संयोजक प्रो. वंदना सिन्हा, निदेशक, महिला अध्ययन केंद्र हैं, जबकि कार्यक्रम के समन्वय की जिम्मेदारी प्रो. शैला परवीन, समाज कार्य विभाग, महात्मा गांधी काशी विद्यापीठ, वाराणसी को सौंपी गई है। विश्वविद्यालय प्रशासन के अनुसार यह कार्यक्रम ग्रामीण क्षेत्रों में योग संस्कृति के प्रसार, स्वास्थ्य सुधार और सामाजिक जागरूकता बढ़ाने की दिशा में एक प्रभावी पहल साबित होगा। साथ ही यह अभियान अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के संदेश को जमीनी स्तर तक पहुंचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा। ग्रामीण समुदाय की सक्रिय भागीदारी से आयोजित यह कार्यक्रम स्वस्थ, जागरूक और सशक्त समाज के निर्माण की दिशा में एक सार्थक कदम माना जा रहा है।