MGKVP Yoga Training Program : महात्मा गांधी काशी विद्यापीठ के समाजशास्त्र विभाग एवं महिला यौन उत्पीड़न प्रतिषेध समिति द्वारा रामनगर स्थित बालिका बाल सुधार गृह में आयोजित सप्ताहभर का योग प्रशिक्षण कार्यक्रम सम्पन्न हुआ। बालिकाओं को नियमित योग करने का संकल्प दिलाया गया और बनारसी लंगड़ा आम वितरित किए गए।
MGKVP Yoga Training Program : काशी विद्यापीठ – बालिका बाल सुधार गृह में आयोजित योग प्रशिक्षण कार्यक्रम सम्पन्न
MGKVP Yoga Training Program : वाराणसी। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में महात्मा गांधी काशी विद्यापीठ के समाजशास्त्र विभाग एवं महिला यौन उत्पीड़न प्रतिषेध समिति द्वारा रामनगर स्थित बालिका बाल सुधार गृह में आयोजित एक सप्ताह का योग प्रशिक्षण कार्यक्रम बुधवार को सफलतापूर्वक सम्पन्न हो गया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य बालिकाओं के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाना तथा उन्हें योग के महत्व से अवगत कराना था।
MGKVP Yoga Training Program : कार्यक्रम की आयोजक एवं समाजशास्त्र विभाग की अध्यक्ष तथा महिला यौन उत्पीड़न प्रतिषेध समिति की अध्यक्ष प्रो. अमिता सिंह ने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है। यह केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने की एक समग्र जीवन पद्धति है। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को तनावमुक्त, आत्मविश्वासी और सकारात्मक बनाता है, जिससे जीवन में अनुशासन और स्वस्थ सोच विकसित होती है।
MGKVP Yoga Training Program : प्रो. अमिता सिंह ने कार्यक्रम में उपस्थित बालिकाओं को प्रतिदिन योग करने का संकल्प दिलाते हुए कहा कि योग को जीवनशैली का हिस्सा बनाकर वे अपने स्वास्थ्य और व्यक्तित्व दोनों को बेहतर बना सकती हैं। उन्होंने बालिकाओं को आत्मनिर्भर, सशक्त और मानसिक रूप से मजबूत बनने के लिए योग को अपनाने की प्रेरणा दी।
MGKVP Yoga Training Program : कार्यक्रम के समापन अवसर पर योग प्रशिक्षिका सोनल त्रिपाठी एवं शिवांगी सिंह ने प्रशिक्षण के दौरान सिखाए गए विभिन्न योगासन और प्राणायाम का पुनः अभ्यास कराया। बालिकाओं ने उत्साहपूर्वक योग क्रियाओं में भाग लिया और प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में आसनों का अभ्यास किया। प्रशिक्षिकाओं ने योग के नियमित अभ्यास से होने वाले स्वास्थ्य लाभों की भी जानकारी दी।
MGKVP Yoga Training Program : इस अवसर पर महात्मा गांधी काशी विद्यापीठ के कुलपति प्रो. आनन्द कुमार त्यागी की प्रेरणा एवं इच्छानुसार बालिका बाल सुधार गृह की बालिकाओं को बनारस की प्रसिद्ध पहचान बनारसी लंगड़ा आम वितरित किए गए। आम वितरण के दौरान बालिकाओं के चेहरे पर खुशी और उत्साह देखने को मिला।
MGKVP Yoga Training Program : कार्यक्रम के सफल आयोजन में बालिका बाल सुधार गृह की संचालिका, समस्त कर्मचारियों तथा वहां निवासरत बालिकाओं का विशेष सहयोग रहा। आयोजकों ने सभी सहयोगियों के प्रति आभार व्यक्त करते हुए कहा कि ऐसे कार्यक्रम समाज के संवेदनशील वर्गों तक स्वास्थ्य, जागरूकता और सकारात्मक ऊर्जा पहुंचाने का महत्वपूर्ण माध्यम हैं।
MGKVP Yoga Training Program : योग प्रशिक्षण कार्यक्रम के समापन के साथ बालिकाओं ने नियमित योगाभ्यास करने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। यह पहल न केवल उनके शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में सहायक होगी, बल्कि मानसिक दृढ़ता और आत्मविश्वास के विकास में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगी।