Coconut Oil for Skin in Monsoon: मानसून का मौसम सुकून देने वाला जरूर होता है, लेकिन स्किन के लिए यह मौसम चुनौती भी बन सकता है। नमी और उमस के कारण स्किन से जुड़ी समस्याएं जैसे पिंपल्स, खुजली, फंगल इंफेक्शन आम हो जाती हैं। ऐसे में सवाल उठता है कि क्या मानसून में नारियल तेल स्किन के लिए फायदेमंद है?
डॉ. तन्वी वैद्य की सलाह:
स्किन एक्सपर्ट डॉ. तन्वी वैद्य के अनुसार, नारियल तेल में मौजूद विटामिन E और लॉरिक एसिड स्किन को मॉइस्चराइज और रिपेयर करने में मदद करते हैं। हालांकि, मानसून में हर स्किन टाइप के लिए इसका उपयोग एक जैसा नहीं होता।
किस स्किन टाइप के लिए फायदेमंद है नारियल तेल?
ड्राई और नॉर्मल स्किन: नारियल तेल सीमित मात्रा में इस्तेमाल करने से स्किन हाइड्रेटेड और सॉफ्ट रहती है। यह डीप मॉइस्चराइजिंग करता है और स्किन को पोषण देता है।
ऑयली और एक्ने प्रोन स्किन: ऑयली स्किन वालों को मानसून में नारियल तेल से बचना चाहिए क्योंकि यह पोर्स को ब्लॉक कर सकता है, जिससे पिंपल्स और फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ता है।
मानसून में नारियल तेल का सही तरीका:
रात को करें इस्तेमाल: दिन में नमी और धूल की वजह से तेल स्किन पर जम सकता है, इसलिए रात को सोने से पहले हल्का नारियल तेल लगाना बेहतर है।
तेल लगाने से पहले चेहरे को साफ करें: स्किन को अच्छे से क्लीन करने के बाद ही नारियल तेल लगाएं, ताकि पोर्स क्लॉग न हों और इंफेक्शन से बचा जा सके।
नारियल तेल के फायदे जो मानसून में आएंगे काम:
प्राकृतिक एंटीसेप्टिक: नारियल तेल में एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं जो स्किन को बैक्टीरिया और फंगस से बचाते हैं।
स्किन रिपेयर: इसमें मौजूद लॉरिक एसिड स्किन की मरम्मत में सहायक होता है।
ड्रायनेस से बचाव: स्किन को मॉइस्चराइज करके उसे सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाता है।
मानसून में नारियल तेल इस्तेमाल करते समय रखें ये सावधानियां:
एक्ने प्रोन स्किन वाले नारियल तेल से बचें
पहले पैच टेस्ट करें
ज्यादा मात्रा में न लगाएं, ताकि स्किन पर चिकनाहट और एलर्जी न हो
मानसून में नारियल तेल का उपयोग स्किन टाइप के अनुसार करना जरूरी है। यदि आपकी स्किन ड्राई है तो यह एक नैचुरल और असरदार उपाय हो सकता है। लेकिन ऑयली स्किन वालों को इससे सावधानी बरतनी चाहिए।